Najděte nějakou důvěryhodnou osobu, se kterou budete na této cestě pokračovat a budete mít možnost s ní sdílet, co prožíváte. Ideální by byl nějaký terapeut, psycholog nebo poradce, který/která má zkušenosti a porozumění v oblasti sexuálního zneužití. Můžete se však také obrátit na nějakého důvěryhodného přítele/přítelkyni, kteří jsou ochotni se o tomto tématu dozvědět víc a podpořit Vás. Pokud nikoho takového nemáte, můžete využít i podporu online průvodce či průvodkyně v online rozhovoru. Nebojte se poznat ho či ji a zeptat se na věci, které potřebujete proto, abyste se ujistil/a, že je skutečně důvěryhodný/důvěryhodná. Můžete nám případně napsat a vyzkoušet jiného průvodce :)
Jste připraveni začít?
Přihlaste se do tohoto online kurzu zdarma!